pierwszy raz

powiem tak pierwszy raz mam styczność z fbw ale ludzie sobie chwalą przedewszystkim zalezy mi na zwiekszeniu ogolnej masy ciała co oczywiście w wiekszej mierze zależy od diety, aczkolwiek ten trening wydaje mi sie dobry bo opiera się na wolnych ciężarach gdzie pracują różne grupy mięśni proszę jeszcze o jakieś sugestie pozdrawiam

a to pierwszy raz słysze zeby bark do prolo dobry był a do propa juz zły Możesz podac jakieś argumenty?

a to pierwszy raz słysze zeby bark do prolo dobry był a do propa juz zły Możesz podac jakieś argumenty? CalvinK, masz argument: http://theync.com/media.php?name=10477-horrific

Już od dziecka musiałem dzwigać więcej niż mogłem, ja czasem jak coś podnoszę to czuję że nawet już nie mięsniami a siłą woli to robię, naprawdę, pamiętam jak pierwszy raz poszedłem z kolegą na siłkę wówczas ważyłęm 64 kg hahaha kolega na mietku całkiem podlany, no i chcąc niechcąc wywiązałą się ostra rywalizacja, szedłęm na rowni z nim ale przy [...]

Krzykacz powiedz czy 100mg enana wystarczy na pierwszy raz? Nie wiem może jednak podbić do 150 e5d, wtdaje mi się ta dawka mała bo inni najmniej to 200 walą

Krzykacz powiedz czy 100mg enana wystarczy na pierwszy raz? Nie wiem może jednak podbić do 150 e5d, wtdaje mi się ta dawka mała bo inni najmniej to 200 walą Dla kurażu/wiatalności dawka odpowiednia ;-)

Juniorr - a po co Ci inne, skoro GL działa? Black.et - Nie wiem czy na pierwszy raz waliłbym Trenadrol i Superdroll, weź najpierw sam Tren może. Ja bym tak uczynił. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-08-16 22:44:35

[...] najczęściej zjadam posiłek 20 minut po treningu, więc to CP wypić przed posiłkiem czy po ? czy to nie ma zadnej różnicy ? Dzieki z góry za porady :) Mass XXl bede bral tez pierwszy raz, raczej utrzymuje diete, ale różnie to bywa, nie zawsze ma człowiek czas zrobic pelnowartosciowy posiłek do pracy, wiec XXL brac wedle wskazówek producenta tak ?

[...] się zacinasz i lepiej to zdezynfekować. Będzie bolało :) Acha - rada bardzo praktyczna - jeżeli wcześniej nie chodziłeś zupełnie bez włosów, to koniecznie pamiętaj o czapce teraz, jak jest słońce - bo nawet te najkrótsze włosy jeszcze trochę chronią - jak pierwszy raz się ogoliłem i polazłem na dwór, to następnego dnia mi skóra płatami schodziła

ja właśnie zaczalem ją bić. Poszly 2 sztrzały juz, mieszam razem z trenem e. Tren biore pierwszy raz takze trudno mi powiedziec czy bede wstanie rzetelnie ocenić wartość tego miksa. Olej przezroczysty, zadki jak woda.

po tesciu to norma? spotkalo mnie to pierwszy raz na cyklu

zbić masę - pierwszy raz słyszę że ktoś uzywa tego określenia jeśli chodzi o wzrost. Zbijanie wagi to chyba jednak ma inne znaczenie, nieprawdaż?

Białko Hi-tec'a znam.. Chodziło mi o ultimate nutrition - protein isolate. Pierwszy raz słyszę o tym i nigdzie go nie widziałem...

Vizzzard: Dzięki za pomoc. Szczerze mówiąc to pierwszy raz słyszałem o tym "przyczepie". Dałbym soga ale nie mam abona więc Sog duchowy. Pozdrawiam!

owoce-lesne\jogurt-wisnia\czeko-mieta Pierwszy raz próbowałem izolatu białka. Już rozumiem, dlaczego niektórzy bardzo chętnie piją shake'i nawet dwa razy w ciągu dnia. Super smak i bardzo mocny zapach. Za każdym razem dodawałem je do musli z 500ml mleka. Najbardziej przypadł mi w smaku do posiłku smak "owoce leśne". Czeko-mieta, przeważa smak [...]

tu masz tą maszynę i jak ona pracuje https://www.youtube.com/watch?v=fHyfDNBcnUQ https://www.youtube.com/watch?v=N-6GZdNYfao Pewnie da się to gdzieś kupić ale tanie nie jest zapewne, jak sięnazywa to nei wiem, pierwszy raz widze

hmmm wątpię żebyś usuwał, bo pierwszy raz wkleiłem :D

wiem na pierwszy raz spróbuje tej samej odżywki co Jabi ludzie piszą że w smaku jest ok on sam też to mówi (wiem że może to być tylko reklama bo jest on z ekipy treca ale co tam)

No tak myslalem, ale wolalem zapytac. Wielkie dzieki! A czesto sie takie cos zdaza? bo jest to moj 4 strzal i pierwszy raz cos takiego mi sie zdazylo.

wziął to zapewne z ułomnego postu Tyki. Coś tam jest pomieszane. Jak pierwszy raz robiłem sam robiłem dietę to także wychodziło mi w cholere tłuszczy. Problem leżał w wadliwym klakulatorze obliczającym kalorie. Ja np. powinienem ich wcinać ok 2,80o tys. Wg. tamtego kalkulatora powinno to być 5 tys. Tak swoją drogą powinieneś jeść 2-2,2g białka , [...]